溫哥華中文伴侶諮詢：每次都為同一件事吵架，如何開始談？

Pegasus 網站編輯整理 · 2026 年 9 月 12 日

同一場爭執反覆出現時，你們可能想找一個空間理解彼此。了解伴侶諮詢預約前可以討論的問題與安排。

爭論的主題，可能每次看起來都很小

家務怎樣分、週末去誰的家、訊息為甚麼沒有回。你可以把最近的一次情況帶到諮詢中，說明雙方如何開始談、在哪裡變得困難，以及自己希望有甚麼不同。這只是描述經驗的起點，不代表某一方已經被判定「有問題」。

美國婚姻與家庭治療協會的介紹指出，這類工作會重視關係中的互動與家庭模式。預約時可以向治療師了解其伴侶工作方式：雙方如何表達、目標如何決定，以及是否會安排個別會談。不同治療師的安排可能不同，適合先問清楚。

例如：「我希望談到錢時能把一句話說完」「我想知道我們如何分擔照顧家人的責任」。可以先寫下自己的希望，而不要求伴侶使用完全相同的說法。也可以在初次會面坦白說，雙方對諮詢的期待不同，希望由治療師協助釐清。

伴侶對孝順、私隱、金錢、親密或家庭界線的理解，未必因為說同一種語言便相同。普通話或粵語諮詢讓你們有機會更準確地表達自己的用詞與經驗；仍需要給彼此空間解釋，而不是假設某一種家庭觀念適用於所有人。

可以先向前台說明情況，詢問是適合個人諮詢，還是應先由伴侶治療師討論安排。不要直接替伴侶決定參與或代為完成同意程序。若關係中有暴力、威嚇或控制，請先單獨向專業人員說明安全顧慮，讓對方評估共同會面是否合適。

確認該位治療師提供伴侶服務、雙方希望使用的語言、會面長度與費用，以及同意書和保密安排。伴侶諮詢的保險規則未必與個人服務相同，請向保險方核對收據及資格要求。Pegasus 的治療師介紹設有個人 JaneApp 入口；若不確定選哪個服務，先聯絡前台。

查看治療師介紹及個人預約連結。如需協助配對語言、時間或查詢 Direct Billing，請致電 604-232-8888。

Unit 315, 8171 Cook Road, Richmond, BC V6Y 3T8

一般資訊與預約指引；實際服務及保險安排請個別確認。