情緒與壓力
焦慮、抑鬱、過度思考、工作壓力、情緒調節及自我價值。
Cantonese counselling · Vancouver & Richmond
有些感受用英文說得出,但未必說得貼切。你可以用熟悉的廣東話,談焦慮、創傷、家庭期望、伴侶關係、移民適應及人生轉變。
用自己的語言開始
治療師會從你的實際經驗開始,和你一起了解困擾如何影響睡眠、工作、關係及日常生活。
焦慮、抑鬱、過度思考、工作壓力、情緒調節及自我價值。
童年及關係創傷、CPTSD/PTSD、跨文化生活、身分與家庭責任。
溝通衝突、界線、依附、親職、代際期望及家庭關係。
部分粵語心理諮詢師
以下為部分提供粵語服務的團隊成員;最新服務內容及可約時間請以 JaneApp 為準。

畢業於英屬哥倫比亞大學(UBC),專注於焦慮、PTSD/創傷、依附創傷、伴侶關係、跨代創傷以及亞洲家庭關係議題,協助來訪者理解家庭與關係模式、建立健康界線,並提升自信與連結。提供粵語、普通話及英語服務。
查看個人可約時間 →
焦慮、OCD、ADHD、情緒調節及工作壓力;粵語、普通話及英語。
查看個人可約時間 →
兒童、青少年及成人;結合 CBT、EMDR、情緒取向及家庭治療。
查看個人可約時間 →你可以由最近最困擾的一件事開始,也可以直接說「我不知道從哪裡開始」。心理諮詢不是考試,毋須先整理好完整故事或自行判斷診斷。
說粵語不代表每個家庭背景都一樣。你仍可以告訴治療師,哪些家庭觀念、移民經驗、身分或關係對你特別重要。
可以。每位治療師的語言列在個人介紹中;如不確定,可聯絡前台協助配對。
視乎保單是否認可所選治療師的 RCC、RSW 或 CCC 資格。請向保險公司及前台確認。
可以先安排 15 分鐘免費諮詢,了解語言、關注方向及時間是否合適。
其他服務
直接預約,或先安排 15 分鐘免費諮詢協助配對。